Moyens
Expérimenter verbal et non verbal, leur rapport conflictuel ou coopératif, leurs richesses, leurs lacunes
Décrocher des fonctionnements rationnels et faire confiance à ce que l’on ressent, perçoit
Reprendre contact avec ses émotions, ses sentiments et états intérieurs, les exprimer et les apprivoiser
Le groupe et chacun dans ce groupe sera notre guide dans la progression du stage. Interactif, ce module alternera évaluation personnelle, co-diagnostiques, entraînements pratiques, apports théorique et échanges.
Travail sur comment mieux formuler ses demandes et sur notre capacité à dire « non » , comment faire face à l’agressivité environnante
Improvisations clown et théâtre seul ou à plusieurs (2 ou plus) :
Avec des mises en situation vivantes
Avec des liens constants avec le vécu personnel et professionnel
Travail sur contact avec soi-même : être là, puissance de l’expression non verbale, la communication « silencieuse »
travail sur contact avec les autres
travail sur relations et communication
travail sur affirmation de soi
travail sur le OUI et le NON